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2015年1月10日 (土)

近況とか

えいりあん・めもらんだむ

 

 お久しぶりです。

 耐糖能異常が自分にとって日常のひとつの小さなファクターに過ぎなくなってしまって、このブログを/ブログに書くこともなくなりました。

 耐糖能異常以外にも、いろいろと身体の不調は出てくるしね。

 血糖値はあまり測らなくなりました。

 HbA1Cは、誤差というか変動の範囲内で、維持。

 最近、朝マジックが前ほど効かない感じ。
 朝食に55 gも糖質を摂ると、スパイクが出るようになったので(持続はしませんが)、朝の摂取量を40 gに減らしました。1日量は100 gくらい。
 甲状腺ホルモンのほうが相変わらず上下していて、ずーーーっと経過観察なので、糖質量との関連はあるんだかないんだかわからないし。

 

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