レトルトタイカレー第２弾

　長生きはするものだ。タイカレーの名品＜プー（蟹）、パット（炒める）、ポンカリー（カレー粉）＞のレトルト品を発見。
　いつ出たんだろう？　
　残念ながら本物のブゥバッポンカレー（カニのカレー炒め）にはほど遠い。
　乾燥卵味？　
　それほど辛くなく甘いから、受ける要素はある。
　もっとも一般人と違って、私の問題は＜天敵カレー＞であること。

　食事前　　　　　　30分値　　　　　１時間値　　　　２時間値

　いろいろあって甘味爆食、そのまま惰眠後とはいえ、ひどい食事前血糖値(´ﾍ｀；)　血糖実上昇値だけなら悪くないけど、予想通り200を越えたところで散歩開始。
　40分近くうろついて160まで落としたところまではよかったが、本物のブゥパッポンカレー同様、脂質過剰なので、あとあとまで響くこと！　
　150分値　　　　　３時間値　　　　　210分値　　　　５時間値

　下がり始めるまで時間がかかったのは想定内だけど、この５時間値はどういう意味？　
　頚椎の神経ハミダシは完治していないが、少なくとも炎症はなくなったはず。どこか他が燃えているのかしら？
　極端な血糖値の上下動を抑えても、これじゃどうしたってヘモグロビンA1c6.5-7.0ペースだろう。
　有酸素運動――筋肉による血糖消費は有効だけど、そうそう歩いてばかりもいられない。
　やっぱり新局面突入かな？　どうしてくれよう。