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2006年12月 1日 (金)

リバウンド炸裂

 あちゃあ(´ヘ`;)
 24時を過ぎて、大爆発。
 どら焼き4個に、チョコレートパイ1箱(6個)。柿3個450gにその他もろもろ……。〆て、5600kcal。
 菓子怖い。いくらでも入っちゃう……。
 
 またしても書きにくいエントリー作成中(´ヘ`;) おまけに2月発病後、臓器(CPUファン)交換を経て、ついでに脳みそ(ハードディスク)大容量化で、ウィンドウズ再インストール。当然、もろもろソフトも入れなおしと来れば偏頭痛(´ヘ`;)
 こんな時に甘味が近づけば、恋する男女も同じ。
「あたし、食べちゃう」
 閑話休題。
 こんなにもしつこくデータを残す阿呆は、どうやら他に存在しないらしい。(当たり前か)
 でも、ちょいと待て。それじゃ、厚生労働省2003年国民健康・栄養調査ってのはどんな代物なんだろう? 
 総数11,105人の平均摂取量1920kcal――少なすぎる。

 性別、年齢構成もさることながら、各個人ごとの調査対象期間は、どうなっているのか? 半年とは言わないけど、7日程度じゃ統計資料としては無意味だぞ。
 栄養指導の金科玉条データ。
 確かなものでなければ、食事制限される方は、たまったもんじゃない。散々書いてきたことだが、入院中など栄養士さん管理下でなければ、摂取量の正確性などありえない。
 加工食品だけ食べ続ければ可能だが、そうした方はいないだろう。
 その上、記憶もれ・記入もれ……。
 かなり精度を高めているはずなのに、毎日500kcal多くても体重変動しない私のデータ。代謝による消費は、摂取量とは別に考えなければいけないが、月の合計が15000kcalとなると、ケーキ8台分だからなあ……。

 ……また、調べなきゃいけないことが増えたぞ(´ヘ`;)
 まんじゅう食わねば! 

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