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2005年4月25日 (月)

苺の季節が終る。

050425001カロリー上もっともたくさん食べられるフルーツ。それだけ水分が多いってだけのことだけど、250gで80kcal。
 標準パックの平均重量は320g程度だから、これを全部食べても100kcal程度。
 バナナだと100gなので中一本。……食べた気がしない。柑橘類(酸っぱい系)はけっこう許されるが、ミカンでも、中2個で終わり。
 女性がやめられないわけである。健康にいいと思い込んでいたら尚更だ。

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