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2003年7月19日 (土)

初門限破り

 片言で喋っていて、言葉が通じていないのかもしれないが、時間ばかりかかって話が前へ進まない。ユーザーの友だちだから何も言わずつきあっていたが、結局やり直し。余りのことに怒り爆発! 
 おかげで我慢に我慢を続けていたカロリー制限をぶち破ってしまった。
 ダンキンドーナッツ、砂糖どっぷりがけドーナッツを3個もむしゃぶりついてしまった(´ヘ`;)
 一つ320Kcalはあるぞぉ……。
 ホテルへ戻ってチョコレートケーキ――しかもナッツ入り! も食べてしまうし……。
 昼間2H、深夜1.5Hウオーキングしたけど、さて消費が追いついたかどうか……。昨夜は、ピナコラーダを飲んじまうし……。恐るべし……。
 ――日記より。
 ミスタードーナッツのサイトを見ればわかるように、洋菓子は小麦粉と卵と油でできている。カロリーは高いし吸収が早いから血糖値は一気に上がる。

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